乌姆蒂蒂在球场外寻找帮助他人的新途径。这位前巴萨球员和2018年法国世界杯冠军，决定利用自己与抑郁症抗争的经历，提醒年轻人关注心理健康。他对此深有体会，现已开始更加自然地与人谈论这一话题。根据法国《队报》的报道，乌姆蒂蒂最近在里昂附近的让-菲利普-拉莫高中参与了一场交流活动，约有30名13岁的学生出席。在为期一个半小时的活动中，乌姆蒂蒂回答了关于情绪和青春期心理问题的提问。
这次活动是由公益组织Génération 2018与心理学家萨拉·达席尔瓦共同组织的，属于一个教育项目，该项目与纪录片《Têtes plongeantes》相关。在影片中，乌姆蒂蒂分享了他职业生涯中面临的抑郁经历。他在接受《队报》采访时提到，选择沉默处理内心困扰对自己造成了伤害，反映出运动成就背后可能隐藏的痛苦。
在与学生们交流时，乌姆蒂蒂面对的第一个问题是：“你好吗？”他的回答展现了他对生涯阶段的诚实：“我很好，不过我在努力处理一些不容易的事。”他认为，青少年应学会识别情绪，并在情况恶化前主动寻求帮助。他指出，越早意识到心理问题，未来生活将会更美好，因为他们能学会管理自己的情绪。 球友会官网
乌姆蒂蒂强调了打破沉默的重要性：“这样可以让他们知道自己并不孤单，若有需要倾诉，切勿等到情况变得严重。”有趣的是，参与的学生几乎没有询问他的足球生涯，而是更关心一些私人的问题。
他的经历反映了体育成功的背后也蕴藏着艰辛。2016年，他从里昂加盟巴萨，迅速成为球队的重要成员，并在2018年帮助法国队夺得世界杯。然而，伤病，尤其是左膝的问题，严重影响了他后来的职业生涯，使他的出场时间逐渐减少，心理状态也受到了影响。如今，他希望通过分享自己的经历，帮助那些面临similar问题的人。
心理学家萨拉·达席尔瓦指出，青春期是处理心理问题的关键时期，而这一时期伴随着重大的生理和心理变化。法国公共卫生机构的数据表明，2024年的调查显示，14%的中学生存在较高的抑郁风险，21%的人感到孤独。活动结束时，乌姆蒂蒂深信分享经历的意义：“这些交流对我们都有益，也让我更愿意继续讨论这个话题。” 球友会官网
